домой карта сайта контакты
заказать звонок

Главная > Публикации > Дизайн и интерьер > Сауна финская и отличие от русской бани

Сауна финская и отличие от русской бани

Сауна это парная, где нагретый воздух сменяется охлажденной водой. После выхода с парной, где температура может быть до 100 градусов, люди охлаждаются в воде. Данная процедура очень положительно влияет на организм, помогает открыть все поры на теле.

Непосредственно парная комната исполняется из дерева. В ней имеются полки, на которых размещаются люди, полки, могут быть от низа и до потолка. Температуру регулируют термостатом и можно придерживаться от 70 до 100 градусов. Для того, чтоб пар был действительно сухой, то контролируется влажность в помещении. Еще помещение сауны декорируется плитками гималайской соли , которая создает здоровую атмосферу в сауне и придает изысканность интерьеру.

Сауна финская и отличие от русской бани

Некоторые особенности

Главное то, что парная такого типа может, устроена в частном дома, ведь температура воздуха в среднем 70 градусов.

Парная нагревается за счет огня, который в свою очередь греет камни. Для того чтоб дым выходил безопасно, следует подумать о дымоходе.

При желании люди могут поливать водой камни (делать это не желательно, повышается влага), для создания пара. После для закалки можно охладиться в воде.

Сауна финская и отличие от русской бани

Разница финской сауны и русской бани

Главным отличием является пар. В русской бане он достаточно влажный, примерно 70 % и это притом, что температура в парной не больше 85 градусов. В финской сауне пар сухой и к тому же горячей(75-100 градусов). Для здоровья человека очень важным является отношение влаги к температуре воздуха.

Также есть отличие и в способе нагрева камней. В сауне камни греются с помощью дров или электрической печи и к тому же камни нельзя опрыскивать водой. В бане наоборот, поливание водой камней это нормально, при этом влажность становится больше.

В сауне не приемлемо использовать веники, ведь воздух сухой и удар может навредить телу и оставить ожог. Отличаются также бани и способом охлаждения тела. В сауне это бассейн, а в русской бане может быть купель с холодной водой.

Положительные свойства финской сауны

Сауна оказывает положительное влияние практически на все участки тела человека. Способствует улучшению работы половой системы и дыхания. Также стабилизирует нервную систему.

Сауна финская и отличие от русской бани

Посещение сауны поможет коже избавиться от некоторых заболеваний, а также просто улучшить состояние кожного покрова. Также нагрев тела поможет обмену веществ и в некоторых моментах снижению веса. Высокая температура может быть и профилактикой вирусных и простудных заболеваний.

В итоге можно сказать, что финская сауна хорошее место для укрепления здоровья человека в целом.

18.12.2017


Похожие статьи
Ламинат

Ламинат

Ремонт в квартире — ответственное и трудоемкое занятие. Одним из главных элементов помещения является пол. Ремонту полов нужно уделить отдельное ...

Как выбирать мебель в частный дом?

Как выбирать мебель в частный дом?

Уютный дом невозможно представить без оборудования его мебелью, воплощающей в себе неповторимый дизайн и практичность, качество и удобство. Покупка ...